Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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859 kcal
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Grasa: 30,35g | Prot: 19,66g | Carbh: 132,90g.
Desayuno: Äpfel. Almuerzo: Wasa Vollkorn, Rispentomaten, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Cena: Grüner Blattsalat. Pasa Bocas / Otros: Snack Fun Kartoffel Chips Paprika, Grapefruit, Müsliriegel. más...
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411 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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