Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1998 kcal
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Grasa: 57,48g | Prot: 155,35g | Carbh: 207,76g.
Desayuno: Olio Extra Vergine di Oliva, Zuegg Marmellata di Fragole, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Miele di Acacia, Cuoredi Farina di Avena, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca. Almuerzo: Caco Mela, Salzburgmilch Salisburghino, Finocchi Bolliti, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina. Cena: Boschetti Polpa di Frutta Mela e Banana, Philadelphia Philadelphia Active, Citterio Sofficette Speck , Emmegi Piadina Fresca. Pasa Bocas / Otros: Anderson Micro Iso, Anderson Micro Iso, Caffè Macchiato, Volchem Promeal Protein Crunch 60%. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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