Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1629 kcal
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Grasa: 81,12g | Prot: 108,06g | Carbh: 117,72g.
Desayuno: Stir Fried Vegetables, Fried Egg, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Almuerzo: Multigrain Bread, Carrots, Cheddar Cheese, Rocket, Cherry Tomatoes, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Cena: Woolworths Sultanas, Woolworths Select Mixed Nuts Unsalted. Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit, Red Tomatoes. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Borisok
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