Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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823 kcal
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Grasa: 16,92g | Prot: 45,53g | Carbh: 126,16g.
Desayuno: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Радово Каша Овсяная с Персиком , Банан. Cena: Сыр Тильзитер, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Сахар, Чай, Окей Груша Конференс, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. más...
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605 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Elíptica - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Fitbit - 22 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de genuuine
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