Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 35,47g | Prot: 52,64g | Carbh: 152,60g.
Desayuno: Pão Francês. Almuerzo: Repolho, Ovo (Inteiro), Caldo de Mandioca, Camil Feijão Branco, Perdigão Linguiça Suína. Cena: Lacta Bis (7g), Repolho, Tomates, Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Purê de Batatas (com Leite Integral). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaques lemes
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