Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 24,37g | Prot: 47,15g | Carbh: 120,18g.
Desayuno: Manzana, Plátano. Almuerzo: Agua, Limón, Sal, Pepino (Pelado), Espinacas, Acelga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Alpura Crema, Telera, Chile Jalapeño, Rebanadas de Jamón, Jitomate, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Taco al Pastor. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Uva. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monsemon
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