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teman teman bisa tolong masukin ke grub wa.... biar tambah pengalaman... nie noe 085334853267
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 48,82g | Prot: 64,35g | Carbh: 240,11g.
Desayuno: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Petai, Tahu Goreng, Terung Dimasak, Nasi Putih. Almuerzo: Daun Singkong, Tempe, Terung Dimasak, Petai, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Petai, Tahu Goreng, Terung Dimasak, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Susu, Bakso Daging Sapi, Petai, Tahu Goreng, Nasi Putih, Kacang Kedelai, Cilok. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dwidarma556
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