沒嗯嗯 ———————— ⒈ 體脂 29.0% ⒉ 肌肉 34.3% ⒊ 水份 51.8% ⒋ 骨骼 7.6 kg
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 79,63g | Prot: 77,45g | Carbh: 52,16g.
Desayuno: Arla 哈瓦第切片乾酪, 煎雞蛋, 奧利塔 玄米油, 杏鲍菇, 四季豆, 全家 地瓜. Almuerzo: Kewpie 凱薩沙拉醬, 奧利塔 玄米油, 芭樂, 花椰菜, 寶宏安柏 帕米桑乳酪絲, 鮭魚. Cena: Cemoi 82%黑巧克力, 鴨胸, 炒菠菜. más...
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peso estable
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Peso Histórico de virgilee
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