Diario de vivyfonseca, 21 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2018:
1206 kcal Grasa: 32,14g | Prot: 175,17g | Carbh: 47,89g.   Almuerzo: Couve Manteiga Crua, Cenouras Cozidas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abóbora Cozida, Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Qualitá Filé de Polaca do Alasca, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Whey com cacau, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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