Diario de mauriciofunes, 21 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2018:
1343 kcal Grasa: 80,76g | Prot: 119,13g | Carbh: 45,00g.   Desayuno: Turmeric (Ground), Nature Made Fish Oil 1200Mg, Cream Of Tartar. Almuerzo: Kirkland Signature Chicken Breast, Boiled Egg, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Fresh Express Organic Baby Spinach. Cena: Lemon Juice, Vitacost Himalayan Pink Salt, Green Giant Hass Avocado, Simms Beef Summer Sausage, Trader Joe's Dried Apricots. Pasa Bocas / Otros: 365 Virgin Coconut Oil, Ginger, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, EAS Premium Protein Powder - Vanilla, Strawberries. más...
1098 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 4 horas, Pesas - 31 minutos, Samsung Health - 19 horas y 29 minutos. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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