Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
947 kcal
|
Grasa: 44,36g | Prot: 40,75g | Carbh: 103,73g.
Desayuno: Buah Naga. Almuerzo: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Nasi Putih. Cena: Gado Gado. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang, Sup Ayam Kental (Kalengan). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Muchtaro
|