Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2012
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2704 kcal
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Grasa: 154,30g | Prot: 138,67g | Carbh: 167,02g.
Desayuno: 1% milk, whey. Almuerzo: bacon, cheese omelette. Cena: broccoli, home fries, italian sausage. Pasa Bocas / Otros: red grapes, potato chips, manhattan. más...
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3286 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dacemac
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