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Back on the wagon again.
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1323 kcal
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Grasa: 34,90g | Prot: 72,38g | Carbh: 188,77g.
Desayuno: Shakes - Creamy Milk Chocolate. Almuerzo: Broccoli , Provolone Cheese , 12 Grain Bread. Cena: Green String Beans, Couscous (Cooked) , Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Raisins, Nashi, Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Chewy Trail Mix Bars - Dark Chocolate & Nut. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alanpfd
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