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oemji timbangan naikkkkkkk !!! gara2 seminggu makanan gak ke kontrol. ini kalau uda stress makanan yg di depan mata gue langsung sikat mah 😩
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 45,56g | Prot: 39,81g | Carbh: 138,42g.
Almuerzo: Sari Roti Roti Isi Coklat, Pastel, Donat Dilapisi Coklat, Tempe Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de triyuliun
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