Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2630 kcal
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Grasa: 39,97g | Prot: 146,68g | Carbh: 419,58g.
Desayuno: Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Mare Aperto Polpo Cotto (.), Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Ecor Gallette di Riso Integrale, Banana, Pane Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rapunzel Sciroppo d'acero, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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