Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 58,80g | Prot: 111,12g | Carbh: 111,48g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Сыр Сулугуни. Almuerzo: Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Лук, Пекинская Капуста, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2.5%, Пекинская Капуста, Яйцо, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Яичный Белок, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2.5%. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena_Svoya
|