|
о, Покоритель Сердец всея FS! прими мой скромный 15% дар с тремя замороженными топпингами на выбор Второй Кото-Завтрак, мой кОто-друг Маса!
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 90,07g | Prot: 83,44g | Carbh: 131,90g.
Desayuno: Talya Клубника, Перетертая с Сахаром 1:1,5, Йогурт Домашний, Сыр Чеддер, Колбаса Докторская, Яйцо, Подсолнечное Масло, Лаваш Тонкий с Отрубями, на Сыворотке, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Barilla Макароны Отварные, Простоквашино Кефир 2,5%, Окей Огурцы Соленые, Троекурово Грудка Куриная, Лук, Подсолнечное Масло. Cena: Лента Винегрет Классический. Pasa Bocas / Otros: Арахис, На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Talya Клубника, Перетертая с Сахаром 1:1,5, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalia_1900
|