Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2834 kcal
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Grasa: 151,74g | Prot: 112,52g | Carbh: 250,45g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Льняное Масло, Яйцо, Лимон, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Батон, Сало, Увелка Крупа Перловая, Куриные Голени с Кожей, Приготовленный Лук, Томатная Паста, Ultimate Nutrition Омега 3. más...
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3115 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de garamon
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