Diario de alerassu, 22 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2018:
1689 kcal Grasa: 60,99g | Prot: 107,33g | Carbh: 187,80g.   Desayuno: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Esselunga Top Miele, Caffè Espresso. Almuerzo: Cetriolo (senza Buccia), Conad Mezze Penne Rigate, Sugo di Pomodoro, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese , Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Grissini Torinesi. Cena: De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Bietola Cotta, Sette Giorni Minestrone di Verdure Fresche , Clementine, Aia Hamburger di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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