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Aí não vejo a hora de alcançar meu objetivo KKK só pra publicar várias fotos do antes e depois kkkkk
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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616 kcal
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Grasa: 32,18g | Prot: 55,96g | Carbh: 27,03g.
Almuerzo: Suco de Limão, Ovo, Repolho, Pimentão Verde, Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado). más...
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peso estable
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