Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2018
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 22,73g | Prot: 53,84g | Carbh: 319,79g.
Desayuno: Castagne Arrosto, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso, Pane all'uvetta. Almuerzo: Arance, Selex Patatine Grigliate, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Peperoni Rossi Dolci, Coop Farro Perlato Biologico. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zuegg Marmellata di Mirtilli, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Zucchero, Yogurt Magro al Naturale. más...
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1919 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 16 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Sentado - 3 horas y 7 minutos, Cocinar - 1 hora y 40 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 2 horas y 24 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos, Ver TV - 3 horas y 53 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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