Diario de Muchtaro, 23 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2018:
801 kcal Grasa: 43,18g | Prot: 37,01g | Carbh: 76,08g.   Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Kem Chicks Sayur Toge, Sate Ayam, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Terong Balado, Urap. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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