Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3250 kcal
|
Grasa: 134,80g | Prot: 151,62g | Carbh: 354,61g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Mulino Bianco Molinetti. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Arance, Mela, Finocchio, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Pomodori, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Mozzarella. Cena: Caffè Zuccherato, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Bietoline, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Professor Protein Protein Milk Chocolate Sea Salt & Caramel (75Gr. - 12 Quadrotti), Professor Protein Protein Milk Chocolate Sea Salt & Caramel (75Gr. - 12 Quadrotti), Caffè Zuccherato, Cornetto alla Marmellata, Miele. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|