Diario de JockoT, 23 nov. 18

Don't know why the rise. Stuck to numbers as I did week one. Loss in the first week was maybe too good. This week may just be the correction. Still, very disappointing.
117,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2018:
2054 kcal Grasa: 87,53g | Prot: 106,58g | Carbh: 201,42g.   Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Marks & Spencer Ginger Snaps, Pukka Pies Steak & Ale Pie, Flat White. Cena: Anchor Butter, Morrisons Madagascan Vanilla Custard, Berry Cobbler, White Potatoes (Flesh and Skin), Morrisons Beetroot, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Marks & Spencer Ginger Snaps, Gold Smooth Milk . más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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