Diario de HydeKoji, 10 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2012
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2012:
877 kcal Grasa: 26,14g | Prot: 32,09g | Carbh: 128,36g.   Desayuno: トマトソース, カフェラテ 低脂肪, パルメザンチーズ(シュレッド), ふすまパン, ロースハム, キャベツ, 卵. Almuerzo: Noodles, 担々麺. Cena: パルメザンチーズ(ハードタイプ), ユッケジャンクッパ. Pasa Bocas / Otros: ふくよか餅, コーラ ゼロ. más...
2065 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de HydeKoji


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.