Diario de Cirilla Fiona, 23 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018

79,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 9,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2018:

816 kcal

Grasa: 43,86g | Prot: 52,47g | Carbh: 51,84g. Desayuno: Siyah Zeytin, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Beyaz Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Yine geri alınmış🤔🙈

27 nov. 18 por el miembro: serap_öğretmen73


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