Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2018
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 53,96g | Prot: 52,94g | Carbh: 265,93g.
Desayuno: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele, Castagne Arrosto. Almuerzo: Clementine, Salsiccia di Maiale, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Patate. Cena: Vergani Torrone Morbido, Sapori Cavallucci alle Noci, Pane Comune, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Magro al Naturale, Zucchero. más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 55 minutos, Ver TV - 5 horas y 25 minutos, Lectura - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 8 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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