Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2012
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 40,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1082 kcal
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Grasa: 57,38g | Prot: 111,26g | Carbh: 32,95g.
Desayuno: atkins strawberry banana shake. Almuerzo: Just For One - Niblets Corn & Butter Sauce, prime rib. Cena: cauliflower, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, beef summer sausage oscar meyer. más...
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2927 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dorindam59
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