Diario de junwidodo, 24 nov. 18

asik sudah -19,5 kg

115,5 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 30,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2018:

2576 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

Comentarios

selamatttt turun😁

24 nov. 18 por el miembro: soraedha

wooow👏👏👏

24 nov. 18 por el miembro: kyustisia

lanjutkan

24 nov. 18 por el miembro: Azelyana

Semangat teman teman masih kejar target 30 kg lagi moga tercapai

24 nov. 18 por el miembro: junwidodo

Keren... 😂

24 nov. 18 por el miembro: setiacan

menu sarapan ny ap.

26 nov. 18 por el miembro: sarikuu

Menu sarapan nya jus buah aja

26 nov. 18 por el miembro: junwidodo

sehat2 prioritas ya, jangan krn buru timbangan ngiri trus makan under BMR cutting AKG

26 nov. 18 por el miembro: Triana m

Betul sehat prioritas dan obesitas adalah tidak sehat

02 dic. 18 por el miembro: junwidodo


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