Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2012
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1463 kcal
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Grasa: 36,92g | Prot: 38,92g | Carbh: 247,20g.
Desayuno: French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Milk (Nonfat), Sugar, cheerios, coffee. Almuerzo: hershey syrup, skinny cow, sugar, peach. Cena: grape jelly, pita greek, iceberg, beets, feta, greek dressing. más...
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2276 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de contagiousd
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