Diario de etsote77, 24 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2018:
3003 kcal Grasa: 144,79g | Prot: 162,45g | Carbh: 257,43g.   Desayuno: Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Sahanda Yumurta, Sütaş Günlük Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Tulum Peyniri, Siyah Zeytin. Cena: Beyaz Ekmek, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Rawsome Protein, Antep Fıstığı, İncir. más...
2312 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de etsote77


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.