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每到假日就往上升😤😤😤
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 41,12g | Prot: 99,87g | Carbh: 144,86g.
Desayuno: 有機亞麻仁饅頭, 義美 古早傳統無糖豆奶, 水煮蛋, 有機囍瑞的有機即溶咖啡. Almuerzo: 炒花菜, 雞胸肉. Cena: 煎雞蛋, 蔥抓餅, 全麥土司, 有機囍瑞的有機即溶咖啡. Pasa Bocas / Otros: Curves 乳清蛋白（紅豆）. más...
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1986 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuo19750926
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