Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 24,96g | Prot: 57,28g | Carbh: 216,50g.
Desayuno: Poha. Almuerzo: Red Tomatoes, Cooked Rice, Moong Dal, Amaranth Leaves (with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Wheat Chapati. Cena: Fried Rice, Wheat Chapati, Chicken with Gravy (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Pineapple, Guavas, Roasted Japanese Chestnuts. más...
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3310 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 22 minutos, Estiramiento (Yoga) - 9 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 12 minutos, Sentado - 11 horas y 24 minutos, Descansando - 2 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de shivbalak chaurasia
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