Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
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41,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 34,52g | Prot: 113,75g | Carbh: 231,19g.
Desayuno: Melograno, 🥐 Risette Riso e Soia, 🍪 Grancereale Biscotti (Classici), 🥐 Fiocchi d'avena, 🥐 Bastoncini di Crusca, 🥛 Bevanda Vegetale Soia (Soiasí), 🍨 Bio YOGOSOIA Cremoso Bianco, 🍊 Arance, 🥚 Tuorlo d'uovo, 🍏 Mela, 🍀 Spirulina in polvere (TheHealthyTree Company) ☆☆☆, 🍀 Moringa Oleifera (Naturalebio), 🥛 Proteine in polvere, 🥜 Mix di Frutta Secca, ♣️ SEMI Mix (570 kcal circa), 😀Tisana purificante 🥃. Almuerzo: Barbabietola Cruda 🌰😀, Scotti Risette Riso e Soia 🌾🍞, Funghi Champignon😀, Probios Orzo Decorticato😀, Primo domenica, Albume d'uovo da Agricoltura Biologica😀, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Fegatini di Pollo😀, Insalatina in piatto (17kcal)😀, Finocchio bollito (pesato a crudo)😀, 😀Condimento pranzo e cena. Cena: Funghi Champignon, Peperoni Verdi😀, Gamberetti 🦐, Pane Tostato con Farina ai Multicereali 🍞, Merluzzo Surgelato Sudafricano🐟😀, INSALATONA🥗(19 kcal)😀, Insalatina in piatto (17kcal)😀, Finocchio bollito (pesato a crudo)😀, 😀Condimento pranzo e cena. Pasa Bocas / Otros: Finocchio Crudo, Active Women Diet Blend, Spirulina in Polvere (Thehealthytree Company) ☆☆☆, Frutta Secca (PreNanna) 🥜, Lupini, Blast 🍬, Aceto di Mele, Caffè , 😀Tisana purificante 🥃. más...
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1131 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Francesca Lucafo
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