|
немного вкусных роллов на ночь
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 59,51g | Prot: 80,56g | Carbh: 224,39g.
Desayuno: Магнит Банан, Молоково Молоко 2,5%, Фермер Сухов Фундук, Ашан Киви, Окей Груша Конференс, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Агро-Альянс Гречка, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Cena: RED Темный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Hortex Шампиньоны, Hortex Стручковая Фасоль, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Магнит Яблоко, Каждый День Семга Слабосоленая, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Молоково Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Милый_Пончик
|