Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
|
147,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 57,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1994 kcal
|
Grasa: 99,11g | Prot: 121,75g | Carbh: 157,87g.
Desayuno: Частная Пасека Мёд Цветочный, Чай, Магнит Грейпфрут, Перепелиное Яйцо, Сливочный Сыр, Овсяные Блинчики. Almuerzo: Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Зеленый Чай, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Красная Цена Грецкие Орехи, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Курага, Ашан Миндаль Сушеный. más...
|
|
3748 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Antoha Bykov
|