Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2154 kcal
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Grasa: 57,28g | Prot: 151,76g | Carbh: 231,33g.
Desayuno: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, ダノン オイコス プレーン・加糖, タカナシ 低脂肪乳, ケロッグ 玄米フレーク 黒糖. Almuerzo: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, セブンイレブン 北海道ミルクあずき, クルミ, ふじっ子 ひじき煮, 味噌汁, ご飯, 唐揚げ. Cena: 森永乳業 タニタの100kcalアイス, 日本酒, ゆで卵, ちくわ, セブンイレブン おでん こんにゃく, ジャガイモ（皮付き）, ファミリーマート おでん 大根, セブンイレブン おでん 牛すじ串. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kwurmsyk
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