Diario de Diah Pujiastuti, 26 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2018:
1254 kcal Grasa: 35,93g | Prot: 56,27g | Carbh: 192,86g.   Desayuno: Sawi, Pisang. Almuerzo: Mangga, Bawang Putih, Bawang Merah, Kacang Kemiri, Telur, Jamur Tiram, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Sawi. Cena: Mangga, Biji Wijen Kering Utuh, Alpukat, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Jamur Dimasak, Bayam, Ikan. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras, Alpukat, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Diah Pujiastuti


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.