|
🤨 я дойду когда-нибудь до 52? Хватит расслабляется! Все таки надо эту цель установить здесь, а то жру довольная, что у меня синяя полосочка. А сама жду другую цифру. Кого обманываю?
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
961 kcal
|
Grasa: 37,73g | Prot: 33,88g | Carbh: 124,50g.
Desayuno: Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком, Окей Перец Желтый , Микоян Колбаса Куриная, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Сыробогатов Сыр Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Верес Малина с Сахаром, Сметана , Батон, Кофе с Молоком, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|