Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 105,67g | Prot: 61,66g | Carbh: 62,94g.
Desayuno: Queijo Mozzarella (Leite Integral), Café, Óleo de Coco, Piracanjuba Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Amêndoas. Almuerzo: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Paracatu Manteiga com Sal, Cebolas, Tomates Cereja, Alface, Feijão Verde. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Capellini Aceto Balsâmico, Alho Picado, Bacon, Palmito, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Hemmer Tomate Seco em Conserva, Azeitonas Pretas, Cenouras, Rúcula, Alface, Tirolez Queijo Parmesão, Perdigão Peito de Peru Defumado. Pasa Bocas / Otros: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café Expresso, Macadâmia, Nozes de Nogueira, Amêndoas, Lindt Chocolate 85%. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inês Abreu
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