Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 38,64g | Prot: 64,79g | Carbh: 95,91g.
Desayuno: Jacobs Instant Coffee, Jungle Oats, Equal Sticks, Equal Sweetener, Low Fat Milk. Almuerzo: Maggi Lazenby Worcestershire Sauce, All Gold Tomato Sauce, Eskort Russian, McCain Oven Bake Chips. Cena: Soy Sauce, Woolworths Creamy Blue Cheese Dressing, Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, All Gold Tomato Sauce, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade) , Worcestershire Sauce , Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marione33
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