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秦小茹
Diario
27 nov. 18
Diario de 秦小茹, 27 nov. 18
Perfil de 秦小茹
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重練!加油💪🏻
58,3 kg
Disminuído hasta ahora:
1,7 kg
.
Aún para ir:
8,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 noviembre 2018:
890 kcal
Grasa: 86,91g | Prot: 18,90g | Carbh: 12,68g.
Desayuno:
防彈咖啡.
Almuerzo:
茼蒿, 四季豆, 鴨蛋, 五花肉, 安佳 有鹽奶油 (10克), 炒高麗菜.
más...
1604 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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加油💪💪
27 nov. 18 por el miembro:
尼歐NEO
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Peso Histórico de 秦小茹
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