Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 70,53g | Prot: 58,99g | Carbh: 213,22g.
Desayuno: Jungle Oats. Almuerzo: Brown Rice Cakes, Egg (Whole). Cena: Woolworths White Flour Wraps, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Cucumber (with Peel), Celery, Sweet Red Peppers, Alman's Spicy Corn, Cream Cheese. Pasa Bocas / Otros: Rich Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Nestle Nesquik, Simba Mrs Balls Chutney Potato Chips (Packet), Albany Everyday White Bread, Coffee with Milk and Sugar. más...
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1664 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blood Rose
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