Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 59,58g | Prot: 137,50g | Carbh: 189,93g.
Desayuno: Uovo (Intero), Anderson Micro Iso, Banana, Carrefour Miele di Acacia, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Baule Volante Farina di Cocco Biologica, Cuoredi Farina di Avena, Zuegg Marmellata di Fragole, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca. Almuerzo: Bistecca di Manzo, Tre Mulini Polenta Gialla, Boschetti Mousse Mela e Pera, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Uva Bianca, Noci, Wasa Fit, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Montana Hamburger con Bacon. Pasa Bocas / Otros: Anderson Micro Iso, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Fage Fruyo 0% Pesca. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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