Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 67,86g | Prot: 166,66g | Carbh: 140,96g.
Desayuno: Sadia Filé de Peito de Frango, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo. Almuerzo: Beterrabas, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Relva Verde Psyllium, Sadia Filé de Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Macarrão Fresco (Cozido), Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. Pasa Bocas / Otros: Nescau Achocolatado em Pó, Molico Leite Desnatado em Pó, Camponesa Creme de Leite, Mangas, Relva Verde Psyllium, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IAGO.PEREIRA
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