Diario de mmarrissa, 27 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2018:
1604 kcal Grasa: 74,01g | Prot: 86,13g | Carbh: 136,67g.   Desayuno: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Solubile, Caffè Istantaneo (in Polvere), Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti (6,3g). Almuerzo: Finocchio, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Findus Filetti di Merluzzo, Zucchine, In's Pasta Integrale Bio. Cena: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Vino Rosso da Tavola, Formaggio di Capra (Morbido), Parmigiana di Melanzane, Pane Integrale, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Barretta per la Colazione, Kinder Panecioc, Caramella Dura. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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