Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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412 kcal
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Grasa: 28,02g | Prot: 15,37g | Carbh: 25,36g.
Desayuno: Mamão. Almuerzo: Tomates, Alface, Seara Linguiça Toscana, Seara Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g). más...
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2706 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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