Diario de lovely clara, 28 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
43,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2018:
1486 kcal Grasa: 50,30g | Prot: 65,08g | Carbh: 194,63g.   Desayuno: 사과 (껍질 제외), 남양유업 루카스나인 더블샷라떼, 샤니 치즈가 고소한 파운드케익, CGS 통밀 바게트. Almuerzo: 프로닭 닭가슴살 소시지 체다치즈, 남양유업 루카스나인 더블샷라떼, 오뚜기 허니 머스타드, BHC 러브미치킨텐더, 진미채볶음, 참치김치찌개, 현미밥. Cena: 삼립 퀴노아기 들어간 그릴드치킨 볼. Pasa Bocas / Otros: 덴마크 인포켓치즈 오리지널, 이디야 비니스트 토피 넛 라떼. más...
415 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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