Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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870 kcal
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Grasa: 25,81g | Prot: 48,86g | Carbh: 112,55g.
Desayuno: Nestlé Nesfit Leite e Mel, Ovo Cozido. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Moranga, Músculo Bovino, Ovo Cozido. Cena: Maçã, Músculo Bovino, Abóbora Moranga, Cenouras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Semidesnatado, Kellogg's Sucrilhos, Melancia. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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