Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2012
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 14,38g | Prot: 139,99g | Carbh: 71,71g.
Desayuno: Steel Cut Oats, Egg White , Isopure Protein Drink Mix, Sweet Potato . Almuerzo: swai, Simply Steam Garden Vegetable Medley, swai, swai, Valley Fresh Steamers Healthy Colors. Cena: Carrots (Frozen) , Edamame, Asparagus Stir Fry, Organic Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Isopure Protein Drink Mix. más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 21 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 42 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 14 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 14 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 58 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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